Name: rina | Email: blackrose_7180[at]yahoo.com | Date: 23rd Mar 2008
Dr, Kandungan saya sudah hampir 28 minggu.Setakat ini saya hanya mengambil pil Obimin yang dibekalkan doktor.Baru2 ini sewaktu ke sebuah farmasi saya ada ternampak supplementary untuk ibu mengandung (jenama Appeton).Perlukah saya mengambil supplemen…
Rina, Tahniah dah hampir 28 minggu hamil. Obimin lengkap dan mencukupi; tak perlu supplemen lain. Pastikan anda makan cukup protein (daging lembu, ayam, telur, tauhu), sayur (berdaun lagi baik), buah-buahan, karbohidrat (nasi, roti, ubi, mi) dan sumber kalsium (susu, keju, cheese cake, ikan bilis, biskut bijan). Pelbagaikan makanan setiap hari jika berkesempatan.
Faridah
